孕育是艱辛的，每一個生命的誕生都伴隨著十月懷胎的不易，交織著分娩時的汗水與期待。在十月懷胎的赴約路上，很多孕媽媽都會感到手足無措。孕期的煩惱、產(chǎn)檢的忐忑、臨產(chǎn)的焦慮、分娩的劇痛，都讓不少孕媽媽對分娩的恐懼難以釋懷，分娩真的是女人的磨難嗎？1月13日，馨月灣.瑯悅月子會所攜手臺州市中心醫(yī)院開展了孕婦學校活動，為孕媽媽們帶來一場別開生面的“溫柔分娩”課堂。

很多人以為進入產(chǎn)房，媽媽就是孤單一個人經(jīng)受痛苦的分娩，但其實女性分娩可以是很溫柔的、被呵護的、充滿愛的，這就是溫柔分娩?；顒娱_始，臺州市中心醫(yī)院首席護士任靜以“特色溫柔分娩（減輕分娩疼痛）”為主題，為孕媽媽們講述“溫柔分娩”的六大要素。通過任靜護士細致入微地講解和分享，讓更多新手爸媽了解到了分娩時的專業(yè)知識，也讓更多新手爸媽對分娩時的困惑和疑問有了解答。

  在課后的手工活動中，馨月灣?瑯悅月子會所還邀請了專業(yè)的老師，為大家講解流體熊制作技巧，教大家親手制作一個獨一無二的小熊。色塊的自由碰撞，花紋隨著制作過程不斷變化，最終每一個小熊都顯得高級又可愛，擁有著自己獨特的風格和寓意。

“今天的活動真有意思，不僅讓我學到了溫柔分娩的知識，還收獲了一只獨一無二的特色小熊，真是收獲滿滿的一天！”寶媽陳女士捧著手里的流體熊開心地說。接下來，馨月灣?瑯悅月子會所將繼續(xù)開展更多科學合理、全面系統(tǒng)、形式多樣的孕婦學?；顒?，為孕媽媽們提供更多優(yōu)質(zhì)而貼心的健康教育服務。

“溫柔分娩”六大要素：

1.讓生產(chǎn)自然發(fā)動。讓生產(chǎn)自然發(fā)動是溫柔分娩的第一步，這一步與否會對分娩過程起到一定的影響。

2.提供繼續(xù)支持。樹立可以自然分娩的信心，保持健康的心態(tài)，迎接生產(chǎn)的實際進展，可以邀請家人參與到分娩中來。

3.安靜、無打擾的環(huán)境。在溫柔分娩里，需要一個安靜不被打擾的環(huán)境，在這樣的環(huán)境中，媽媽可以向內(nèi)去觀察自己的內(nèi)心，感受自己的身體，更有利于引導分娩自然地進行。

4.生產(chǎn)時允許移動和使用不同姿勢。媽媽可以躺著、坐著、站著、蹲著……在分娩球上、在瑜伽墊上……以各種自己感到舒適的體位待產(chǎn)和分娩。

5.對正常生理過程表現(xiàn)出耐心。助產(chǎn)士會為媽媽們提供必要的分娩知識和信息，增強產(chǎn)婦分娩的自信心，使產(chǎn)婦感到舒適、安全，再配以安全有效的藥物或非藥物鎮(zhèn)痛方法，使產(chǎn)婦有一個順利、滿意的分娩經(jīng)歷和結(jié)局。

6.立即母乳喂養(yǎng)。寶寶出生后和媽媽的“三早”——早接觸、早吸吮、早開奶是給寶寶最初的溫暖，也是每個家庭迎接新生命最完美的打開方式。

顧雨琦